咬合护牙器
为什么需要咬合护牙器呢？
如果你有磨牙的习惯，咬合护牙器会保护你的牙齿免受磨牙的伤害。咬合护牙器也可以作为分离器使你的口腔肌肉得以放松，那么你起床后就不会觉得脸两边的肌肉酸痛。如果你有参加一些竞技运动，例如：篮球，足球，橄榄球，曲棍球，滑雪，滑板，拳击，武术等，咬合护牙器可以保护你的牙齿，免受运动中的撞击带来的牙齿伤害。
上牙的咬合护牙器
如果清洁和保养你的咬合护牙器呢？
如果你每天都配戴咬合护牙器，那么你需要像刷牙，用牙线一样每天都清洁你的咬合护牙器。从口腔里拿下来后，立即用清水冲洗干净，然后用牙刷蘸点肥皂液轻轻地刷。不要用牙膏去刷你的护牙器，牙膏里的微小粒子可能会磨损到护牙器。
每个月用双氧水，稀释的醋或者漱口液浸泡30分钟进行深层清洁。你也可以利用药房里买的清洁片，根据指引进行深层清洗。清洁完的护牙器请晾干，不使用的时候请放在盒子里。